Prawo do bycia offline. Jak chronić czas wolny pracowników w erze cyfrowej

Kadry
12 marca 2026 Monika Łysek

Z jednej strony rozwój technologii ułatwił i uprościł komunikację, ale z drugiej - ciągła presja bycia na bieżąco nie sprzyja życiowej równowadze. Kiedy zatem pracownik może się „odłączyć” i nie czytać wiadomości, których nadawcą jest szef?

Czym jest prawo do bycia offline?

Prawo do odłączenia, określane również jako prawo pracownika do bycia offline, oznacza możliwość wyłączenia narzędzi cyfrowych wykorzystywanych do celów zawodowych po zakończeniu pracy. W praktyce sprowadza się to do braku obowiązku reagowania na służbowe wiadomości, telefony czy inne formy komunikacji poza ustalonym czasem pracy. Podobne rozumienie tego pojęcia zaproponował Parlament Europejski, który definiuje je jako powstrzymanie się od wykonywania zadań zawodowych poza godzinami pracy oraz nieuczestniczenie w komunikacji za pomocą narzędzi cyfrowych – zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio.

Porady dla pracodawców osób z niepełnosprawnościami: prawo, kadry, księgowość | Vademecum Wiedzy

Dołącz do nas

Nie masz jeszcze wykupionego dostępu? Zapoznaj się z naszymi pakietami dla Firm

Zobacz pakiety Masz już konto? Zaloguj się

Informacja dotycząca plików cookies

Nasza strona internetowa używa plików cookies w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do Twoich potrzeb. Możesz zaakceptować pliki cookies albo wyłączyć je w przeglądarce. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę na przetwarzanie danych, zażądać informacji o zakresie przetwarzanych danych lub zmienić zakres ich przetwarzania. Więcej informacji o przetwarzaniu danych znajdziesz w Polityce Prywatności.